过日子的建议满天飞，大多是“听说”“朋友试过”，信不信全凭感觉。这本《高性价比人生指南》反着来：767 条建议全部开源，每条都写清成本、收益和出处。
这本书在 GitHub 上已经 7 万星，9 月初才建库，不到两个月就封神，fork 也有六千多个。关键不在于条数多，而在于每条都标了证据等级：A 级 495 条、B 级 220 条、C 级 52 条，还有 88 条直接标了“有争议”，来源是期刊论文和官方文件。
覆盖面很广：长寿防病、急救、省钱理财、法律红线、失业与工伤、医保社保、恋爱婚育、怀孕育儿、创业与做平台合规都在里面。法律、医保、社保这些内容按中国大陆现行规定写，遇到事先翻一下，比到处问人靠谱得多。作者也说得很老实：各地执行不一，内容可能过时。
拿取方式很全：网页版、EPUB、PDF、Anki 牌组都能免费拿。仓库里还带了一个 Claude Code 和 Codex 能用的 skill，问问题时 AI 先翻书再回答，并注明出自哪一节哪一条。电子书平台的官方版本已由果麦文化独家出品。
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