Claude 用得稳不稳，很多时候不是运气问题，而是账号、网络、付费这三样有没有一直保持一致。下面这 4 个做法，我从注册起就没换过，号一直稳着。
第一，账号用谷歌邮箱注册。第二，网络自己搭节点，固定在韩国首尔——韩国在官方支持地区里。电脑开 TUN 模式，桌面 App 和命令行都走代理，不漏国内 IP。第三，付费走苹果美区账号，App Store 礼品卡充值，在 iOS App 里订阅 Max。第四，也是最关键的一条：同一个号、同一个 IP、同一种付费方式，一直不换。
我之前也被封过一个号。申诉要先登录被封的号，结果一直卡在验证页进不去，客服也说解不了封。所以重要资料记得定期导出，别全压在一个号上。
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